Burnos skalavimas aliejumi - mitas ar tiesa?

Pastaruoju metu internete populiarėja straipsniai, kuriuose teigiama, jog rytais 10 minučių skalauti burną aliejumi "ant tuščio skrandžio" yra sena ajurvedos praktika, padedanti pašalinti dantų apnašas, "stiprinti" dantenas bei pagerinti burnos kvapą.

Mokslinis požiūris:

1. Yra duomenų, jog skalavimas aliejumi gerina burnos kvapą, tačiau šis metodas neapsaugo nuo dantų ėduonies.

2. Kokosų aliejuje esančios nesočiosios reibalų rūgštys reaguoja su seilėse esančiomis šarminėmis medžiagomis, sudarydamos į muilą panašią medžiagą, kuri, kaip manoma, mažina apnašų kaupimąsi.

3. Palmių aliejus mažina rūgščių poveikį dantims, lėtina dantų erozijos vystymąsi.

4. Galimos komplikacijos: lipoidinė pneumonija, viduriavimas, skrandžio veiklos sutrikimai.

5. Nepakanka mokslinių burnos skalavimo aliejumi veiksmingumo įrodymų, todėl nepatartina atsisakyti įprastų, laiko patikrintų burnos priežiūros metodų.

6. Pagrįstą poveikį turi eteriniai aliejai, naudojami mažomis koncentracijomis, pvz., čiobrelių eterinis aliejus (0,064 %) naikina bakterijas ir grybelio sukėlėjus burnos ertmėje.

Pastebėjimas Dauguma žmonių vargiai porą kartų per savaitę bent 30 sekundžių paskalauja burną skalavimo skysčiu – ką jau kalbėti apie skalavimą aliejumi bent 10 minučių kasdien.

Literatūra:

1. Gbinigie O, Onakpoya I, Spencer E, McCall MacBain M, Heneghan C. Effect of oil pulling in promoting oro dental hygiene: A systematic review of randomized clinical trials. Complement Ther Med 2016; 26: 47–54.

2. Nilima Thosar, Silpi Basak, Rakesh N. Bahadure et al. Antimicrobial efficacy of five essential oils against oral pathogens: An in vitro study. Eur J Dent. 2013 Sep; 7(Suppl 1): S71–S77

3. Ionta FQ, Alencar CRB, Val PP et al. Effect of vegetable oils applied over acquired enamel pellicle on initial erosion. J. Appl. Oral Sci. vol.25 no.4 Bauru July/Aug. 2017

4. Peedikayil FC, Sreenivasan P, Narayanan A. Effect of coconut oil in plaque related gingivitis — A preliminary report. Niger Med J. 2015 Mar-Apr;56(2):143-7

#Skalavimas #Aliejus #Dantys